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スチームパック [steam pack]
もともとはエステティックサロンで行われていた、スチーマーを用いて蒸気で肌を保温する施術のこと．現在では次のような方法が一般的である．①洗面器に5 cmくらい熱湯を入れる．②顔を洗面器の上に近づけてバスタオルを頭からかぶり、蒸気が逃げないように顔だけサウナに入った状態にし、2〜5分ほどそのままにしておく．③顔についた水蒸気や汗をタオルでふいて化粧水をつける．肌が柔らかくなり、後に使う化粧品の吸収性を高める効果がある．応用として、熱湯といっしょにアロマオイルを加える方法があり、香りによるリラックス効果が期待できる．（徳江渡）